الطريقة الصحيحة لحمل حقائب الظهر


 مع قرب موعد العودة للمدارس يجب علينا أن نعطي أولادنا ما يستحقون من اهتمام بصحتهم للحفاظ على بنيتهم الجسدية

في الأعوام الأخيرة انتشرت حقائب الظهر و أصبحت هي السائدة في الاستخدام العملي اليومي بين الفئات العمرية كلها خاصة أطفالنا

و لكن هل هناك ما يجب علينا أن نأخذه في الاعتبار حتى نحمي أبنائنا.. الإجابة : نعم

أولا إنتقاء الحقيبة المناسبة

يجب أن نختار تصميم الحقيبة المريح للطفل

يجب أن يكون حجم الحقيبة مناسب للطفل : الابتعاد تماما عن الحقائب التي تكون أطول أو أوسع من جذع الطفل و لا يجب أبدا أن تدلى

الحقيبة أكثر من 10 سم من خصر الطفل

يجب أن تكون شرائط الاكتاف و الجذع مبطنه

يجب أن يكون للحقيبة حزام للصدر و حزام  حول الوسط للمساعدة في نقل جزء من وزن الحقيبة إلى الوركين و الجذع

يجب أن يكون للحقيبة جيوب متعددة للمساعدة في توزيع الوزن

يجب أن يكون للحقيبة شرائط ضاغطه على الجانبين و من أسفل لتحقيق الاستقرار في المحتويات

يفضل أن يكون سطح الحقيبة به مادة أو لون عاكس حتى لا يمتص الحرارة

يجب ألا يتعدى وزن الحقيبة بمحتوياتها بأي حال 10 % من وزن الطفل